Buduj.nl wraz z grupą facebookową Polacy Biegają w NL organizuje wyzwanie – wspólne przygotowanie do udziału w „Polish Run” czyli biegu na dystansie 10 kilometrów.
Bieg ten będzie miał miejsce 21 września 2019 roku, na Stade Fallon w Brukseli i aranżowany jest przez Dom Polski Wschodniej w Brukseli oraz Ambasadę RP. Tak się składa, że tydzień później odbywa się nasze II Forum Budowlane. Te dwa wydarzenia są dobrą okazja, aby połączyć przyjemne z pożytecznym czyli zadbać o formę oraz sylwetkę przed wystąpieniami publicznymi :)
Na bieg "Polish Run" zarejestrujesz się pod tym linkiem.
Dlatego zapraszamy Was – przygotujmy się i BiegnijMy Razem. Jak to zrobimy? Już niedługo przedstawimy Wam plan treningowy dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem. Tydzień później poznacie plan treningowy dla tych, którzy mają już doświadczenie. W ciągu kilku miesięcy jesteśmy w stanie wspólnie zbudować kondycję. Plany treningowe opracuje i opowie o nich Adrian Kostera – prowadzący grupę Polacy Biegają w NL,, dlatego teraz przybliżymy Wam trochę ww. grupę.
Powstała ona powstała w 2016 roku po Wings for Life w Bredzie, a założycielką była Justyna Kubiak. Sam pomysł na grupę pochodzi z Wysp Brytyjskich, gdzie grupa Polacy Biegają w UK jest na prawdę duża, bo ma aż kilka tysięcy członków. Na chwilę obecną w grupie Polacy Biegają w NL jest 420 członków i żaden z nich nie zajmuje się bieganiem zawodowo. Mimo to, osoby z grupy to prawdziwe perełki np.: Diana Gołek – zwyciężczyni Wings for Life 2016 w Bredzie, najszybsza Polka na maratonie w New York, i zdobywczyni wielu złotych pucharów na biegach w Holandii, czy też Diana Magda Winiarska, która stała na podium City Run Roermond. Grupa skupia też wielu biegaczy górskich. Szczególnie Agata Synagrodzka, Kasia Pietrzykowska i Mariusz Hrycaj, którzy brali udział w Biegach Rzeźnika, biegu w Alpach czy tarzaniu się w błocie gdzieś w Ardenach – oni to po prostu uwielbiają :) Poza tym są osoby, które bardziej niż bieganiem są zainteresowane pokonywaniem przeszkód na trasie, a także kilku triatlonistów i długodystansowych asfaltowych klepaczy.
Najważniejsze jednak jest to, że grupę tworzą ludzie, którzy po prostu kochają biegać, więc nie należy się wahać, tylko dołączyć do wyzwania i grupy. Tam będzie można uzyskać rady, wzmocnić motywację i mieć możliwość wspólnego celebrowania sukcesów. To co? BiegnijMy Razem!
Redakcja: Buduj.nl
Photos: AdobeStock, Polacy Biegają w NL
Źródło: polishrun.eu, Polacy Biegają w NL
Zobacz również:
Zobacz także
Obejrzyj premierowy odcinek Vloga Buduj.nl – Vlog nie do końca budowla…
13 apr
Przedstawiamy wam naszą najnowszą produkcję. Jak wygląda życie w Holandii, co słychać w budowlance, co warto zobaczyć i t...
Read more250.000 mandatów za przekroczenie prędkości o 1 km/h
3 apr
Holenderska gazeta AD przeprowadziła własne badania dotyczące liczby mandatów wystawionych za przekroczenie prędkoś...
Read moreObejrzyj galerię zdjęć z Pierwszego Forum Budowlanego w Holandi
12 okt
29 września odbyło się forum budowlane, które współtworzyło Buduj.nl. W Forum uczestniczyło około 100 firm z branży budowl...
Read more